1️⃣ यह साधना देखने में अत्यंत सरल प्रतीत होती है।2️⃣ लेकिन इसकी सरलता ही कई बार साधक को भ्रमित कर देती है।3️⃣ यदि मानसिक संतुलन न हो तो यह साधना घातक सिद्ध हो सकती है।4️⃣ साधक का मन, विचार और भाव पूरी तरह स्थिर होना आवश्यक है।5️⃣ इसलिए इस साधना में प्रवेश करने से पूर्व…